UNE CURE AYURVEDIQUE AU KERALA POUR L’ARRIVEE DU PRINTEMPS

L’arrivée du printemps est la période transition la plus importante de l’année. Elle peut provoquer dérèglements organiques et déperdition énergétique. C’est la raison pour laquelle nous y prêtons une attention particulière. La cure de régénération nettoie & relance l’organisme en profondeur grâce aux méthodes traditionnelles indiennes du Yoga & de l’Ayurveda.

Le Rajah Acres Hospital est un centre ayurvédique certifié qui offre la qualité des soins et de suivi approprié pour une cure de régénération. La simplicité des cottages est en accord avec le dépouillement que l’on va progressivement  mettre en œuvre physiquement & psychiquement.

Immersion dans un centre ayurvédique traditionnel :

• 10 nuits dans un centre ayurvédique traditionnel indien au Kerala, berceau de l’Ayurveda, situé en pleine nature
• La cure se déroule au rythme du soleil
• 2 séances de Yoga à l’aube & au crépuscule encadrées par un professeur indien
• 2 soins ayurvédiques quotidiens prodigués par des thérapeutes expérimentés au sein de la clinique du centre ainsi qu’un entretien journalier avec un médecin ayurvédique pour cibler les particularités de chacun
• 3 repas végétariens ayurvédiques par jour,  dont vous constaterez rapidement l’effet sur l’organisme
• Accompagnement avec Flo en 2 temps :
  · Du point de vue de l’Ayurveda : initiation à la richesse de tonalité des 3 profils ayurvédiques Vata, Pitta & Kapha, afin d’en comprendre les enjeux et mettre en place de manière durable des comportements adaptés à la constitution de chacun,
  · Du point de vue du Yoga : initiation aux cinq enveloppes de l’Être « les 5 Koshas » à travers des exercices de respiration & méditation comme un cheminement à travers soi.