Yoga & ski de fond
Alpes
Evasion Yoga & ski de fond
En Italie, dans la vallée de Saint Barthélémy
31 janvier au 1er février 2024
À partir de 150 €
EVASION YOGA – SKI DE FOND – YOGA DANS LE NORD DE L’ITALIE
- 1 nuit au Refuge de Magià dans la vallée de la Saint Barthélémy en Italie. Hébergement en dortoir partagé avec salle de bain partagée.
- 2 séances de yoga
- 1 dîner, 1 petit-déjeuner et 1 déjeuner italiens
PROGRAMME
MERCREDI
- Départ de Chamonix à 12h30 (1h30 de route) – prévoir frais de tunnel et de co-voiturage en plus
- Ski de fond à 14h30
- Arrivée au refuge vers 15h30/16h30 selon les variantes choisies
- Seance de Yoga à 18h puis cena (dîner italien) à 19h15
JEUDI
- Réveil-Yoga à 7h30
- Collazione (PDJ) à 9h
- Ski de fond de 10h à midi
- Méditation 15 minutes
- Pranzo (déjeuner italien) à 13h
- Retour Chamonix 17h – prévoir frais de tunnel et de co-voiturage en plus
INTERVENANTE
Florence Coudray est enseignante de yoga certifiée depuis 2013.
Le Yoga a dérouté sa trajectoire il y a 25 ans.
Depuis il l’accompagne, la bouscule, la vide et l comble chaque fois qu’elle pose un regard curieux, honnête et bienveillant sur les fluctuations de la vie.
Le Yoga & l’Ayurveda tracent un sillon quotidien, qui s’écoule en une révolution silencieuse.
Au fil du temps, complice indéfectible, le Yoga émancipe le coeur des audacieux.
C’est la voie du sourire intérieur qui se déploie sans limite.
Flo aime se lever en saluant le soleil, se coucher en embrassant la lune et remercie de tout cœur ceux qui s’aventurent à ses côtés de flocons en grains de sable sur le chemin du Yoga & de l’Ayurveda
Tarifs
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150 €/ pers en dortoir avec salle de bain partagée
Le prix n’inclut pas le transport, les repas supplémentaires, les boissons, les dépenses personnelles, les activités supplémentaires, l’assurance personnelle.
Conditions
Idéalement, nous préférons un règlement par virement ou chèque auquel cas, nous vous demandons seulement 50% d’acompte à la réservation et le solde 3 semaines avant le début de la retraite.
Pour ce mode de paiement, cliquez sur « réservation » directement et nous vous enverrons ensuite les détails du règlement.
Pour un règlement par carte bancaire, cliquez sur « carte bancaire » mais 100% du montant est demandé à la réservation.
La réservation est confirmée 3 semaines avant le début du stage, une fois le nombre minimum de participants atteint (6 personnes) et le règlement reçu.
Nos conditions de ventes sont disponibles ici.