Yoga & cuisine indienne

  • Yoga & cuisine indienne

Yoga& cuisine indienne

Entre lac et montagnes

14 au 16 Octobre 2022

3 jours / 2 nuits
Lac d’Annecy
Au Hygge Lodge à Doussard

À partir de 595 €

STAGE YOGA & COURS DE CUISINE INDIENNE

Ce week-end est une plongée dans la culture et les saveurs indiennes.

Sunil & Isabelle vous proposent un voyage hors du temps, au bord du lac d’Annecy, pour venir découvrir toute la richesse de l’Inde. La cuisine de Sunil est traditionnelle de l’Inde du Nord, véritable explosion de saveur.

CE WEEK-END INCLUT

  • 2 nuits au Hygge Lodge à Doussard, un petit coin de paradis tout proche du lac d’Annecy. Hébergement en chambre partagée (2 lits séparés) avec salle de pain privative
  • 2 séances matinales de Yoga et une séance de yin yoga en soirée
  • 2 cours de cuisine indienne où vous préparerez des mets que vous dégusterez ensuite
  • Tisane et fruits secs tous les matins, Brunch ou déjeuner après la pratique matinale de yoga & 2 dîners (menus végétariens hors boissons)
  • Sessions de méditation
  • 1 concert de musique indienne
  • Accès au sauna et bain norvégien

PROGRAMME

J1- Vendredi

17h Arrivée
18h Présentation /Yin yoga
19h30 Dîner préparé par Sunil

J2 – Samedi

Réveil Tisane – Fruits secs
9h30 Yoga
12h00 Brunch préparé par Sunil
Pause libre
16h30 Cours de cuisine & découverte des épices et leurs bienfaits
19h30 Dîner, vous déguster ce que vous venez de préparer
20h30 Concert musique indienne

J3 – Dimanche

Réveil Tisane – Fruits secs
9h00 Yoga
11h00 Cours de cuisine
13h30 Repas, vous déguster ce que vous venez de préparer
15h Départs

INTERVENANTS

Sunil & Isabelle sont heureux de partager le Yoga traditionnel indien. Un yoga qui se pratique aussi et souvent en dehors du tapis. De la lignée des Brahmans, Sunil nous transmet naturellement ce savoir spirituel transmit depuis des millénaires.

Sunil est originaire de Dharamsala dans les contreforts de l’Himalaya Indienne où il a enseigné le Bhakti yoga pendant douze ans. Prêtre hindou, pujari, astrologue, professeur de mantras, chanteur et musicien védique, excellent cuisinier, il vous invite à rejoindre la voie du yoga par la pratique du chant et l’ouverture du cœur.

Isabelle, ostéopathe D.O. et professeur de yoga accompagne Sunil à l’harmonium et à la voix. Voyageuse, curieuse, et ancrée Isabelle vibre et vit ses passions avec une intuition holistique de l’être et c’est cette vision qu’elle partage avec vous lorsque vous croisez son chemin.

Tarifs

  • 595 €
    / pers en chambre partagée (2 personnes en lits twin – salle de bain privative)

Le prix n’inclut pas le transport, les repas supplémentaires, les boissons, les dépenses personnelles, les activités supplémentaires, l’assurance personnelle.

Conditions

Idéalement, nous préférons un règlement par virement ou chèque auquel cas, nous vous demandons seulement 50% d’acompte à la réservation et le solde 3 semaines avant le début de la retraite.
Pour ce mode de paiement, cliquez sur « réservation » directement et nous vous enverrons ensuite les détails du règlement.
Pour un règlement par carte bancaire, cliquez sur « carte bancaire » mais 100% du montant est demandé à la réservation.

La réservation est confirmée 3 semaines avant le début du stage, une fois le nombre minimum de participants atteint (6 personnes) et le règlement reçu.

Nos conditions de ventes sont disponibles ici.

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